Blog

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag

Det er umuligt at gå glip af Gal Gadot i disse dage, da hun var stjernen i 2017-hit-superheltfilmen Vidunderkvinden . Amazonas skuespillerinde stammer oprindeligt fra Israel, hvor hun ikke kun tjente i den israelske forsvarsstyrke, men også vandt Miss Israel-konkurrencen (i 2004), ifølge New York Times . Hun tilmeldte sig lovskolen efter det, men forlod for at fortsætte med at handle - det var klart, at beslutningen var den rigtige at tage. Nu er hun et kendt navn i USA og videre.


Naturligvis havde Gadot ganske meget træningsregime at forberede sig påVidunderkvinden, inklusive kampsportøvelser. Og når hun ikke forbereder sig på en film, nyder hun paddle boarding og TRX, så tydeligt træner hun. Men hvad er det, hun spiser, der gør det muligt for hende at forblive så slank og have sådan en glødende hud? Gør hun skøre diæter eller har hun salat til hvert måltid? Svarene kan overraske dig. Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag.

Æg er fremragende om morgenen

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Æg er fremragende om morgenen

Superhelte springer ikke morgenmaden over, og Gal Gadot er ikke anderledes. Under et morgeninterview med New York Times , tørklædte hun entusiastisk æg og frugt ned og sagde, at hun 'sulter hele tiden!' Det er ikke overraskende i betragtning af hvor meget træning og arbejde hun skulle gøre forVidunderkvinden- mens du er gravid. Man kan kun forestille sig, hvor ravn hun blev!

Nogle morgener går hun ifølge en anden rute Marie Claire , især når hun er sammen med sin familie. 'Jeg er nødt til at være et godt eksempel for min datter. Jeg vil have [hende] at vide, at hvad hun fodrer med sin krop, gør hende godt, 'sagde hun. Hvordan gør hun det? 'Vi laver smoothies om morgenen med persille, selleri, grønne æbler og ingefær - dybest set kaster vi alt hvad vi har,' delte hun.

Så for Gadot serveres der altid morgenmad, og det bliver det sandsynligvissund og raskdet meste af tiden.


30-40 procent grøntsager

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: 30-40 procent grøntsager

Gal Gadot har et par regler, som hun overholder, når det kommer til hendes diæt, og det er ikke kun fordi hun vil være tynd. Faktisk, som hun fortalte Marie Claire , 'Jeg vil ikke være tynd, men jeg vil gerne vide, at jeg kun sætter kvalitetsbrændstof i min krop.'



Hvad består det kvalitetsbrændstof af? 'Jeg spiser meget fisk og kylling, og jeg sørger for, at omkring 30-40 procent af vores familiediet er lavet af kogte eller rå grøntsager,' afslørede hun. På den måde får hun magert protein og masser af produkter på reg.


Gadot har også fanget et par gange ud over gode frugt- og grøntsagsstativer. Hun delte en af ​​nogle tropiske bomberprodukter på sit Instagram og sagde: 'Jeg vil købe alt.' Hun gav også noget ros til tomater og jordbær i en anden og bemærkede, at hun elsker at 'gå på markedet og finde alle de lækre varer.'

Ingen begrænsninger

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Ingen begrænsninger

Wonder Woman sætter pris på al slags mad og drikke. Som hun fortalte Harper's Bazaar , 'Jeg er en foodie og jeg elsker at opleve mad.' Og Gadot tror heller ikke på at fratage sig selv. 'Jeg begrænser mig ikke,' fortsatte hun. 'Jeg kan spise alt. Det hele handler om målinger og mængden af ​​maden; bare nyd din mad og spis ikke mens du kører og spis ikke når du taler i telefon. ' I en nøddeskal tror hun på at respektere mad og respektere dig selv nok til virkelig at nyde det at spise.


Derudover fortalte Gadot E Nyheder! at hun stræber efter en afbalanceret tilgang. 'Jeg prøver at spise sundt,' delte hun. 'Men nogle gange spiser jeg cheeseburgere. Det er godt for sjælen. Jeg sørger for at afbalancere alt. ' Hun tilføjede, at hun også drikker meget vand.

Gadots syn på mad lyder meget som opmærksom spisning tilgang anbefalet af nogle læger, diætister og ernæringseksperter.

Kaffe, tak

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Kaffe, tak

Som mange af os værdsætter Gal Gadot en god kop joe, og hun drikker den regelmæssigt. Især under et interview med GQ , nød hun en kop kaffe med 'ekstra sukkersirup.' Chancerne er derfor, at hun ikke stoler på sukkererstatninger for at tilfredsstille sin søde tand.

Gadot har også sendt flere gange om sin hengivenhed over for kaffebaserede drikkevarer på Instagram. For eksempel stole hun på kaffe, da hun havde en tre måneder gammel baby med kolik for at hjælpe hende med at vågne op ifølge (ledsaget af et latterligt smukt makeup-frit billede af sig selv). Hun bemærkede også, at hun er vild med kaffe cortado i, især når hendes mand gør det til hende.


På nogle måder er Gadot lige så menneskelig som resten af ​​os på trods af hendes superkræfter på skærmen. For eksempel har hun været afhængig af en latte og et wienerbrød for at få hende igennem en mandag, ifølge hun lavede på Instagram. Så du er bestemt ikke alene.

Ketchup og mayo med sine burgere og pommes frites

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Ketchup og mayo med sine burgere og pommes frites

Når hun ikke er på et filmsæt eller træner for at være en total badass, sparker Gal Gadot tilbage ligesom alle andre. I et interview med Glamour , indrømmede hun, at hun slog sig ud i sofaen, mens hun lejlighedsvis så tv. 'Jeg elsker at se madlavningsshow, jeg kan se dem i timevis; Jeg er en god kok, 'sagde hun. Intet som enHakketmaraton for at få dig til at komme i køkkenet.

Da hun blev spurgt, hvad der ville stå på menuen i hendes spisestue, svarede hun: 'En cheeseburger, pommes frites med en masse ketchup og mayo! Det er som om burger og pommes frites er bare undskyldningen for ketchup og mayo. ' Hvor relatabelt er det?

Det er ikke den eneste gang, Gadot har delt sin kærlighed til burgere med verden. Hun nævnte dem i interviews med begge Marie Claire og Harper's Bazaar , viser, at hun er en dedikeret fan af Amerikas underskrift sandwich.

'Ingen wasabi! Ingen sojasovs! '

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag:

Amazoner sætter tilsyneladende pris på havkøkken, da Gal Gadot gang på gang har bevist, at hun er super til sushi. Under et interview med Hun , Bragte Gadot sin interviewer til en autentisk sushi-restaurant i Los Angeles, hvilket gav hende løfte om ikke at afsløre sit navn og sted for læserne.

Restauranten, som er et beskedent 'strip-mall-hole-in-the-wall', serverer ikke wasabi, sojasovs, californiske ruller eller andre populære amerikaniserede retter. Personalet på restauranten var eftertrykkelig over det og informerede dem flere gange om, hvad de kunne forvente.

Til frokost bestilte Gadot en øl ogomakase(kokkens valg) og fortæller tjeneren: 'Ingen laksæg, ingen søpindsvin, ingen muslinger.' Det efterlod stadig masser af muligheder for hende at nyde, og hun var meget glad for sit måltid.

IfølgeHuninterview var det også spisning med sushi, som Gadot først mødtes medVidunderkvindeninstruktør Patty Jenkins i Atlanta tilbage i 2015 for at diskutere rollen. Det er klart, at Gadots kærlighed til sushi løber dybt, da hun også skrev om sin hengivenhed, hvor hun henviste til det som sin 'frokostbuffet'.

Hendes yndlings kinesiske skål

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Hendes yndlings kinesiske skål

Sushi er ikke det eneste asiatiske køkken, som Gal Gadot er glad for. Det viser sig, at hun også er fan af kinesisk mad, som hun nævnte i en Instagram, mens hun var på vej til Kina for at gøre sig klar tilJustice Leaguepressetur og, som hun sagde, 'spise min yndlings kinesiske skål - Dim Sum.'

Hvis du ikke har haft Dim sum eller ved ikke hvad det er, går du glip af det. Det er et bredt udvalg af stegte, dampede og endda bagte småpladeretter serveret med en række proteiner og teksturer, normalt til brunch. Hvem ved, hvilke andre slags mad hun havde, da hun var i udlandet i Kina, men det er sandsynligt, at hun fik prøve en lang række lækkerier.

Gadot nyder tilsyneladende også mere amerikansk kinesisk mad, som det fremgår af, at hun lavede på Instagram, der viser sin formue-cookie. 'Held og lykke kommer din vej!' hun billedtekst.

Fransk mad hjalp med at tænde flammen

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Fransk mad hjalp med at tænde flammen

Det lyder vanvittigt, men Gal Gadot mødte sin mand på et ørkenferie, et sted hun gik for at helbrede efter at være blevet dumpet gentagne gange af ældre mænd, ifølge et interview med Hun magasin. Deres tab, naturligvis.

Mad havde en vigtig rolle i at bringe hende og hendes mand sammen - faktisk dårlig mad. 'Maden var så dårlig der, som super ikke-attraktiv mad. Så Jaron kørte til denne franske restaurant en og en halv time derfra, og han købte hele menuen og bragte den tilbage til alle, 'delte hun. Det er bestemt en måde at redde dagen på.

Gnister fløj, da aftenen gik. Gadot fortsatte, 'Så vi sad i en cirkel, og jeg er som Mama Goose, der serverer mad til alle og bringer dem tallerkenen; og han sidder ved siden af ​​mig, og jeg lægger bare min hånd på hans lår, og det var det for ham. ' Derefter talte de hele natten, indtil solen kom op, og resten er historie. Det bliver ikke mere romantisk end det.

Hun har sin kage og spiser den også

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Hun har sin kage og spiser den også

Ikke en der ignorerer hendes søde tand, Gal Gadot går all in og spiser kage og andre slik, når stemningen rammer hende. Under et interview med Imagasin , afslørede hun, at hun nyder kunsten at kage dekoration for en.

Hun tog sin interviewer til Duff's CakeMix i Los Angeles, hvor hun valgte dekorationer, rullede fondant og dekorerede en kage under deres interview. Den pågældende dag havde hun en forkærlighed for blå kage, lilla glasur og guldkugler.

Det er ikke første gang, Gadot viste sin kærlighed til kage under et interview. En stjerneslået tjener serverede hende et stykke gulerodskage og kaffe under et interview, hun gav til Glamour magasin også. Derudover har hun sendt bevis for sin påskønnelse af desserten på sit Instagram før, herunder et foto med noget seriøst chokolade og et til sit lokale bageri med et foto af nogle lækre donuthuller.

Snacking er et ja

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Snacking er et ja

Gal Gadots snackspil kører farveskalaen, men det er altid på punkt og ser altid lækkert ud. Især ser denne dejlige avocado-toast serveret med skivede tomater, paprika og selleri, som hun delte på Instagram, fantastisk ud og viser hendes evne til at plade en smuk skål med lyse farver og friske ingredienser. Hun slog også et #vegan-hashtag der, selvom hun er en dokumenteret altædende, hvis kærlighed til burgere er veletableret.

Hun har også sendt en på Instagram med frisk frugt, denne gang en moden jordbær. 'Hurtig snack', skrev hun og viste, at hun spiste, mens hun var på farten.

Gadot har heller ikke bare sunde snacks. Faktisk ligner denne dekadent af en flødedækket dessert toppet med regnbue dryss på hendes Instagram-side den perfekte måde at splurge på. 'Natmad,' skrev hun og viste, at hun ikke bekymrer sig om sene aften snacks bidrager til vægtøgning. Hun er tydeligt forpligtet til at leve sit bedste liv.

Burek har det godt

Dette er hvad Gal Gadot virkelig spiser på en dag: Burek er bedst

Gal Gadot har delt sin kærlighed til burek (også stavet borek), et wienerbrød, der findes i Mellemøsten og videre, med verden på sin Instagram-side ved flere lejligheder.

I delte hun et foto af burek serveret med æg, oliven og en række krydderier med billedteksten 'Burekas gør en pige glad.' I skrev hun: 'Min morgen plus alle de ting, jeg kan lide, havet, Burek og gode vibes,' og delte et billede af hendes spisning ved stranden i Israel. På hendes tallerken er burek, pocheret æg, skivede tomater og urter ledsaget af en flaske vand og hvad der ser ud til at være olivengrave på hendes serviet.

Burek kan have en række fyldstoffer som ost, spinat eller hakket kød, så det er ikke klart, hvilken slags burek Gadot favoriserer mest. Det er muligt, at hun spiser og nyder det i alle dets former.

Andre Er Interesseret

Facebook instagram