Blog

Den usædvanlige sandhed af Shawn Johnson

I 2008 gymnast Shawn Johnson tog OL i Beijing med storm. Bare 16 år gammel vandt hun guld til balancebjælken, sølv til gulvetræning og all-around, og hjalp hendes hold med at tage sølvet . Det følgende år fulgte hun op med sin succes med en sejr påDans med stjernerne . Hun trak sig officielt tilbage fra sporten i 2012, men OL har ikke hvilet på sine laurbær. Siden han forlod gymnastik er Johnson blevet en bestsellerforfatter, en iværksætter og en kone. Hun er også lanceret en populær YouTube-kanal til fans, der bare ikke kan få nok.


På trods af hendes berømmelse og succes er Johnson en jordnær kvinde, hvis fokus er på hendes tro og hendes familie. Fra sin lille bys rødder til sin internationale berømmelse er Johnson en ustoppelig styrke, der bruger sin platform til at tale for sager, hun tror på. Det kan have været et stykke tid siden hun vandt olympisk guld, men Johnson er ikke mindre inspirerende i dag end hun var som teenager.

Den virkelige grund til, at hun blev gymnast

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Den virkelige grund til, at hun blev gymnast

Hvad gør du, når du har et lille barn, der aldrig synes at løbe tør for energi? Hvis du er Johnsons mor og far, sætter du dem i gymnastik. De troede, at den strenge sport ville hjælpe med at berolige hende lidt, og tilmeldte hende, da hun var omkring 3 år 'bogstaveligt talt af desperation,' sagde Johnsons mor ved Des Moines Storytellers Project: Parenthood event i 2017 (via Des Moines-register ).

Hun tilføjede: 'Hjemme var hun en terror, og hun var en fare for sig selv. Hun stack sine legetøj og forsøgte at nå et højere niveau, og det var forfærdeligt. Så vi satte hende i denne lille gymnastikundervisning, og det var lige med det samme et hit for hende. '

Johnsons forældre drømte ikke om, at hun ville blive en olympisk gymnast . De 'ville bare have hende til at være et sted, hvor hun var i sikkerhed, og en anden kunne rette det, og en anden kunne være ansvarlig for det.'


At komme fra en lille by formede hendes liv

The Untold Truth Of Shawn Johnson: At komme fra en lille by formede hendes liv

Selvom hun er en internationalt anerkendt superstjerne, forbliver Johnson tro mod sine Midwestern-rødder. West Des Moines, Iowa-indfødte, forbliver loyal over for sin hjemby, selvom hun i disse dage bor i Nashville, Tennessee. Johnson krediterer sin opdragelse i lille by med at holde hende jordnær. 'Jeg har lyst til, at det har holdt mig jordforbundet,' sagde hun HuffPost . 'Fra en sådan lille by var det ikke bange for at sætte mig tilbage, hvis jeg nogensinde ændrede mig. Det har givet mig det fundament i mit liv, som du skal være god til og respektere alle. '



Johnson er også taknemmelig for, at samfundet støttede hende gennem hele hendes gymnastikrejse. 'De var så støttende som et samfund, og de var altid lige ved min side hele vejen - især min træner, [Liang Chow],' sagde hun.


Ved OL var Johnson ikke bare glad for chancen for at repræsentere sit land, men hendes hjemby. 'Mange mennesker spurgte mig, hvor jeg kom fra, og sagde:' Hvad er der i Des Moines? Hvor er det? '' Sagde hun. 'Og jeg var bare altid så stolt over at have mit samfund bag mig.'

Kæmper med hendes kropsbillede

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Kæmper med hendes kropsbillede

At vokse op er ikke let, men det at være en eliteatlet lægger meget ekstra pres på dig. Som mange unge mennesker kæmpede Johnson med sit kropsbillede. 'Jeg kan huske, at jeg konkurrerede og læste flere overskrifter og artikler, der talte om, hvordan jeg var træt og muskuløs og ikke den stereotype gymnastkrop,' fortalte hun WBUR . 'Det frustrerede mig så meget, fordi jeg arbejdede så hårdt for at blive respekteret for mine færdigheder, og for at læse disse artikler, der ikke engang nævnte det, var det frustrerende som atlet.'


De hårde kritikmotiver motiverede Johnson til at tale for kropspositivitet som talsmand for Doves kampagne 'Have Your Say'. Hun forklarede, at 'der er denne enorme tendens derude, at folk bare vil rive kvinder fra hinanden for deres udseende, deres krop og deres udseende', og at dette skal ende. I stedet for at kvinder bliver bedømt efter, hvordan de ser ud, ønsker Johnson, at de skal dømmes på deres evner og deres præstationer.

Livet efter OL var ikke, som hun forventede

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Livet efter OL var ikke, hvad hun forventede

Johnsons forældre var fast besluttede på, at deres datter ville have et så normalt liv som muligt på trods af at hun var en elite gymnast. De begrænsede hendes træning til 25 timer om ugen i stedet for den typiske 45. 'De ville have mig til at være et normalt barn: komme i problemer, have gøremål, gå til spil og gøre alt,' fortalte hun CreditCards.com . 'De ville ikke have mig til at leve og trække vejret og blive en fremtidig olympier. Det var ikke engang en tanke for dem. '

Johnson troede, at hun ville være i stand til at vende tilbage til livet som en almindelig teenager efter OL i 2008, men det er ikke hvad der skete. 'Jeg troede helt op til OL, at jeg ville vende hjem, vende tilbage til gymnasiet, gå tilbage til min normale hverdag og bare være en normal teenager,' fortalte gymnasten WBUR . 'Jeg fik lidt slag over ansigtet bagefter med bare kaos og virkelighed om, at det ikke ville ske, hvilket var fantastisk. Jeg havde så mange muligheder og så mange gode ting, som jeg fik at opleve, men det var en hvirvelvind. '

Hendes pensionering kom tidligere, end hun havde ønsket

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Hendes pensionering kom tidligere end hun

En knæskade afsporede Shawn Johnsons gymnastikkarriere efter de olympiske lege i 2008 og bedte hendes pensionering fra sporten i 2012. I et stykke tid var guldmedaljen i gang med et comeback og havde håb om at konkurrere igen i OL i 2012, men skaden på hendes knæ. viste sig at være for alvorlig til at fortsætte. 'Jeg havde allerede gennemgået to knæoperationer, og jeg havde brug for et tredje; Jeg havde en delvist revet labrum, en brækket ryg, og så faldt min krop bare fra hinanden, 'fortalte hun Inde i gymnastik . 'Desværre ville jeg fortsætte, men min krop fortalte mig nej, så jeg havde ikke rigtig noget valg.'


Johnson trak sig tilbage fra sporten en uge før de olympiske forsøg. ”Det er svært for enhver eliteatlet at opgive den ene ting, de har brugt hele deres liv til,” fortalte hun WBUR . 'Det var udfordrende og følelsesladet ... men det var også befriende, fordi jeg endelig skulle vende siden og gå til næste kapitel.'

Bygger hendes brand

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Bygning af sit brand

Johnsons liv efter gymnastik har været travlt. I stedet for at lade hendes momentum dø efter hendes pensionering, arbejdede atleten med at opbygge sit personlige brand, som har holdt hende offentligt - og mere populær end nogensinde. 'Jeg blev lidt kastet ind i rampelyset ved OL,' fortalte hun CNBC . 'Mit mål inden for branding var altid bare at være relevant og mærke mig uden for gymnastik. Jeg ville ikke have, at folk bare kendte mig til gymnasten, jeg ville have dem til at kende mig for den person, jeg var. '

Hemmeligheden bag branding? Udnytter din niche. Johnsons ægthed har holdt hende relevant og også gjort hende relateret til sine fans. 'Mange mennesker går vild i oversættelse og går tabt i verden, når de prøver at være som alle andre, og jeg tror, ​​når du virkelig er anderledes, og du legemliggør noget andet, og du bare er dig selv og dig' du er unik, du skiller dig ud, 'sagde hun.

Coaching kan være i hendes fremtid

Den usædvanlige sandhed af Shawn Johnson: Coaching kan være i hendes fremtid

Hvad gør en gymnast efter at hun er gået på pension? Nå, Johnson er begyndt adskillige bestræbelser, men et tidskendt erhverv, vi måske ser hende i, er coaching. 'Jeg elsker at arbejde med børn og se dem lære,' fortalte hun Lifehacker . 'Børn har den reneste form for lidenskab og drev, og det er inspirerende at være sammen.'

Atleten har bestemt færdighederne og viden til at coache unge olympiske håbefulde, men Johnson er ikke sikker på, at hun gerne vil træne på et så stressende niveau og stadig finder ud af, hvordan en coachingkarriere kan se ud for hende. 'Jeg ved det ikke rigtig; Jeg ved ikke, hvem det er, jeg vil træne, eller hvad jeg vil gøre nøjagtigt, 'sagde hun Inde i gymnastik . 'Jeg har altid elsket tanken om at coache kollegier ... Jeg ved ikke, om jeg kunne træne elite, fordi - det er bare så intenst. Jeg vil have det sjovere med det end det. '

Gymnastik hjalp hende med at møde sin mand

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Gymnastik hjalp hende med at møde sin mand

Gymnastik førte ikke kun til, at Johnson vandt en guldmedalje, det hjalp hende også med at findeelskeraf hendes liv. Johnson er gift med en anden atlet, NFL's Andrew East, der spiller for Washington Redskins . Johnson mødte først Easts bror, Guy East ved OL i 2012 hvor han konkurrerede det år som en banecyklist. Hendes nu svoger mente, at Johnson og hans bror ville være et perfekt match. 'På det tidspunkt søgte jeg at gå til Stanford University og [min mands] bror overbeviste mig om at tjekke Vanderbilt,' fortalte hun HuffPost . [Stanford] arbejdede bare ikke, så jeg tilmeldte mig Vandy, og min mand skulle til Vandy på det tidspunkt, og vi begyndte lige at gå sammen. '

Kampen blev faktisk lavet i himlen, og parret bandt knuden i 2016. 'Jeg elsker ham mere hver eneste dag,' sagde Johnson Mennesker et år ind i deres ægteskab.

Et ødelæggende abort fik hende til at føle sig skyldig

Den usædvanlige sandhed af Shawn Johnson: Et ødelæggende abort efterlod hende følelses skyld

I 2017 led Johnson et ødelæggende abort. Tabet fik hende til at rulle. I årevis havde Johnson bekymret sig for, at hun ikke ville være i stand til at blive gravid på grund af hvor hårdt hendes gymnastikkarriere havde været på hendes krop, så at blive gravid føltes som et mirakel og at miste sin baby fyldte hende med skyld. 'Jeg havde disse skyldfølelser af' Hvis jeg ikke engang kan tage mig af et barn i en uge i min mave, kan jeg ikke opdrage et barn alene, 'sagde hun i en YouTube-video . 'Jeg følte mig skyldig over for Andrew, fordi jeg havde mistet hans barn, og jeg følte mig skyldig over for Gud, fordi jeg havde mistet hans barn. Det var bare denne super følelsesmæssige tid. Det var sandsynligvis den sværeste ting, jeg nogensinde har haft at gennemgå. '

I sidste ende var det parrets stærke tro, der trak dem gennem hjertesorg. 'Uanset hvad du går igennem, vil du altid komme ud af det, og jeg tror, ​​at hvis du tror på ham og har tillid til ham, kommer du stærkere ud end du var før,' sagde Johnson.

Hun ville engang blive læge

Den usædvanlige sandhed af Shawn Johnson: Hun ville engang blive læge

Det ville ikke være for langt væk at sige, at Johnson bygger sit eget imperium. Mellem hende iværksætterindsats , til erindringsbog , til ung voksen roman , hendes YouTube-kanal , hende Dans med stjernernevinde , og selvfølgelig, hendes guldmedalje , Johnson ser ud til at være født som en renæssancekvinde. Hendes barndomsdrømme var dog helt anderledes - dog ikke mindre inspirerende. 'Jeg vil sige, at hvis jeg skulle gå tilbage i gymnasiet og fortælle dig, hvordan mit liv ville se ud om 10-20 år, ville jeg have fortalt dig, at jeg skulle gå på Stanford University og være ortopædkirurg,' sagde hun fortalte Lifehacker .

Livet førte hende naturligvis et andet sted, men Johnson ser dette som en velsignelse. 'Nu kan min karriere ikke være anderledes, men det gør mig glad og udfordrer mig dagligt,' sagde hun. 'Pointen med at sige, at mange af os bliver fanget i at tro, at vi ved, hvad vores vej er, hvad vi skal gøre, og vi bliver modløse eller blinde, når vores stier ændres. I stedet for at lade forandringer trække dig ned, skal du omfavne den og trives! '

Hendes liv som YouTube-berømthed

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Hendes liv som YouTube-berømthed

I modsætning til mange YouTube-berømtheder, der opnår berømmelse online, var Johnson allerede berømt, da hun lancerede sin kanal tilbage i 2015 . Faktum er ikke tabt på Johnson. 'Velkommen til denne nye hvirvelvind af et projekt, jeg har taget på mig for at blive en' Youtuber 'HAH, hvem ville have troet ?!' skrev hun i kanalens beskrivelse. 'Jeg har vendt mig til en olympisk guldmedalje og danset mig til et spejlboldtrofæ, men kan stadig ikke finde ud af, hvordan jeg uploader mine videoer! Haha oy vey! '

Mange YouTube-stjerner fokuserer på makeup, musik eller anden nicheinteresse, men Johnsons kanal fokuserer på hendes liv 'i en nøddeskal'. Når du er et husstandsnavn, behøver du ikke rigtig noget andet at trække seerne ind i. Mens hendes YouTube-efterfølgende ikke er massiv, er det stadig ret populær. På tidspunktet for skrivningen kan hendes kanal prale af mere end 740.000 abonnenter og har samlet titusinder af millioner visninger.

Lære at træne

Den usædvanlige sandhed af Shawn Johnson: At lære at arbejde

Du ville tro, at efter at have brugt det meste af sit liv på at træne som gymnast Johnson ville være en fitnessekspert. Efter at hun forlod sporten, måtte hun dog finde andre måder at forblive aktiv på og begyndte at tage fitnessundervisning, fordi hun ikke havde en selvstyret fitnessrutine. 'Indtil OL vidste jeg ikke andet end gymnastik,' fortalte hun ClassPass.com . 'Så efter følte jeg mig tabt. Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle gå i et motionscenter og træne. Jeg blev forelsket i gruppefitness, fordi jeg har brug for en træner, det er lidt rodfæstet i mig, og det at være i en gruppefitnessatmosfære er som at være på et hold. '

I 2018 lancerede hun sit eget fitnessmærke rettet mod kvinder kaldet Fyt Life. Fyt Life har positivitet i sin kerne. 'Jeg startede det, fordi voksen op i gymnastik, perfektionisme blev dette obsessive træk,' sagde Johnson. 'Jeg stræbte konstant efter perfektion, så og handlede på en bestemt måde, og jeg blev bare træt af det. Jeg ville have kvinder til at have en reel platform, hvor de kunne føle sig sikre og motiverede. '

Den supermagt, hun ønsker mest

The Untold Truth Of Shawn Johnson: Den supermagt, hun ønsker mest

Vi kunne argumentere for, at Shawn Johnson allerede er en superhelt. Det kræver trods alt et næsten overmenneskeligt talent for at udføre den slags dødsudfordrende stunts, der er en del af en elitegymnasts daglige rutine. Enhver, der har set hende konkurrere, kan antage, at tyngdekraften har meget lidt greb om hende. Ekstraordinært som hendes talenter kan være, er Johnson dog menneskelig, og hendes evner er, selvom de er forbløffende, ikke overmenneskelige. Hvis hun på en eller anden måde formåede at skaffe sig en supermagt, ved Johnson dog nøjagtigt, hvilken evne hun gerne ville være begavet med.

'Nå, den første ting jeg tænkte på var at flyve,' sagde Johnson Skat . 'Jeg tror, ​​det var derfor, jeg blev tiltrukket af gymnastik, fordi det føltes som om jeg lærte at flyve. Men så blev jeg ved med at tænke, og jeg vil også gerne være usynlig, fordi jeg er meget nysgerrig og nysgerrig. '

Superhelt eller ej, det er svært at benægte, at der er noget magisk ved Johnson.

Hun ønsker, at alle kvinder skal være tro mod sig selv

Den usædvanlige sandhed af Shawn Johnson: Hun ønsker, at alle kvinder skal være tro mod sig selv

Johnson handler om pigekraft, og meget af hendes arbejde er koncentreret om at styrke kvinder. Når spurgt af WBUR hvilket råd hun ville give til unge kvinder, der var på vej til OL, besluttede Johnson i stedet for at give nogle nyttige råd tilalleKvinder. 'Jeg vil sige for hver pige, uanset om du er atlet eller ej, føler jeg dig i dit respekterede felt og med hvem du ikke er, så folk ikke kan ændre dit udseende, fordi de har en mening, der ikke falder sammen med din,' siger hun. sagde. 'Lad ikke nogen ændre dig. Jeg har lyst til, at [den] stærkeste og mest magtfulde ting, enhver kvinde kan gøre, er at være tro mod den, hun er. '

Dette råd gentager det råd, hun fik af sin træner, som hun siger er det bedste råd, hun nogensinde har fået. 'Det er mere en tankegang end noget andet, men en gang fik jeg at vide af min træner, at uanset hvad jeg tror ... om jeg tror, ​​jeg er i stand eller ej ... Jeg vil altid have ret,' sagde hun Lifehacker . 'Det lærte mig bare i en ung alder, at uanset hvad, at tro på mig selv og at tro på mit mål er 99% af kampen.'

Dyrker hendes familie

Den utallige sandhed af Shawn Johnson: Dyrkning af sin familie

Mens Shawn Johnsons abort var traumatisk, mistede hun og mand Andrew East aldrig håbet om, at de en dag ville være i stand til at opdrage et eget barn. I april 2019 meddelte Johnson og East, at de igen forventede en baby. Parret fortalte Us Ugentlig at de følte sig 'bevogtet' og 'ophidset' over graviditet .

'Da vi gik til den første ultralyd og fik set babyen bevæge sig, ramte den bare slags,' sagde Johnson. 'Jeg gik ind som en beskyttende mor, som at tage mig af min krop. Han gik ind i beskyttende far, beskyttende mand, og sørgede bare for, at alt er i orden. '

Parret meddelte graviditeten i en YouTube-video hvor Johnson sagde, at hun er 'absolut bange' på grund af hendes tidligere abort. 'Det er naturligt for enhver, der har oplevet smerte eller tab, at beskytte deres hjerter, når ting sker igen,' sagde hun og tilføjede, 'Jeg vil ikke gå igennem det igen.'

Andre Er Interesseret

Facebook instagram